如果您有產後脫髮或懷孕後脫髮,您會注意到在分娩後的六個月內突然脫落 – 有時是成塊的。
產後脫髮成因
一般人每天會掉大約 100 根頭髮,但不是一次全部掉,所以你不會注意到它們。然而,當你懷孕時,你的懷孕荷爾蒙會阻止這些頭髮脫落——讓你的頭髮看起來像超模一樣茂密,或者濃密到你幾乎無法梳理它。
但是所有美好的事情都必須結束,這包括你很棒的新“做”。當這些荷爾蒙恢復正常時,多餘的毛髮也會下降。
持繼產後脫髮
不要驚慌:你不會禿頂,你只是恢復正常。如果您正在母乳喂養,一些多餘的頭髮可能會粘在頭皮上,直到您斷奶或 開始補充配方奶或固體食物。
但不管是否哺乳,放心地知道,當你的寶寶準備好吹滅第一個生日蛋糕上的蠟燭時——也許她自己的頭髮很多——你的追發性脫髮就會結束,你的鎖也應該恢復到懷孕前的樣子。
產後脫髮治療
如果您在分娩後脫髮,您可以採取以下措施:
- 獲得正確的營養。通過吃得好並繼續服用 產前維生素補充劑來保持頭髮健康。
- 讓你的頭髮輕鬆一點。要格外溫和,以防止懷孕後過度脫髮。僅在必要時使用洗髮水(就好像你有時間洗頭一樣!),並使用優質護髮素和寬齒梳子,以盡量減少纏結。
- 選擇合適的配件。用髮圈或髮夾把頭髮紮起來,而不是用鬆緊帶——不要把頭髮拉成緊繃的馬尾辮。
- 關小火。如果可以的話,不要使用吹風機、捲髮器和扁鐵。
- 從化學治療中休息一下。推遲任何高光、燙髮和拉直課程,直到脫落停止。
- 如果您的脫髮過多,請諮詢您的醫生。LUMAS HairLab成立前主力從事科學研究,為育髮公司提供育髮精華配方。透過科研經驗,了解到市面配方的不足及市場需求, 成功研究出有效、滿意的配方。在多番實證成功下,LUMAS HairLab於2020年自立門戶,為香港人提供具有科學實證經驗的頭髮護理服務。